Même si vous savez déjà, certainement faire, j'explique quand même.
Aller sur
http://image.shack.us .
Cliquer sur "Parcourir" et prennez la photo que vous voulez héberger.
Puis cliquer sur "Host it !"
C'est peut-être un peu long, mais vous vous retrouverez avec une page avec tout plein de lien.
Je vous conseille de prendre le premier lien du deuxième paragraphe :
Hotlink for forums (1)Puis le Copier/Coller sur le forum.
( Faites attention à la taille de l'image pour ne pas déformer tout le forum
)